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Les acides aminés essentiels (EAA) jouent un rôle fondamental dans la performance physique et mentale. Ils sont indispensables à la synthèse des protéines, influençant ainsi[…]
Comprendre la douance demande souvent de dépasser les idées reçues. Les termes comme « surdoué » ou « EIP » engendrent fréquemment des stéréotypes nuisibles.[…]
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En ces mois d’hiver, les jours raccourcissent et la lumière se fait rare. Cela peut provoquer chez certaines personnes un trouble affectif saisonnier. Ce mal-être[…]
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